Dette er et heldags-kurs satt sammen av psykolog Linda Fluge og meg. Dette kurset har blitt testet ut og moderert i en årrekke, først og fremst for medlemmer av forskerforbundet, men nå tilbyr vi kurset til alle arbeidsplasser og organisasjoner. Vi har sydd sammen et konsept som søker å gi deg reell kompetanse i å håndtere stress. Kurset er et heldagskurs med litt teori, men mest praktiske metoder du kan teste ut for å finne innfallsvinkler til stressmestring som passer akk