E-post: trondheimyogaskole(at)gmail.com
Telefon: +47 976 35 594
Trondheim Yogaskole
Bli med på ukentlige klasser, eller bestill privattime, skreddersydd dine behov, eller sjekk ut facebooksiden min for noen yogavideoer til inspirasjon.
Timeplan høst 2021 - oppstart 16.august
Nybegynner: mandager kl 18.15.
Videregående: torsdager kl 18.15
Vinyasa (litt utfordrende): mandager kl 20.00
Det vil være mulig å følge klassene direkte digitalt dersom du har behov for det.
Trondheim Yogaskole er drevet av Elin Øvretveit. Hun har dedikert livet sitt - 20 år nå - til undervisning i meditasjon, yoga og helse-relaterte temaer, og har tatt yoga og meditasjons utdanning i Norge, Europa og India hvor hun systematisk studerte ulike yoga og meditasjons stiler.
Trondheim Yogaskole tilbyr privattimer tilpasset akkurat deg, yoga til bedrifter (før, under eller etter arbeidstid), barnehager og skoler, og har også ukentlige yogakurs som er åpen for alle.
Lurer du på noe, eller vil melde deg på et av kursene, fyll ut kontaktskjema nederst på siden.
Kurs
Nybegynner
Dette er et klassisk yogakurs. Du får grundig innføring i hver enkelt stilling (asana), med avspenning til slutt.
Mandag kl 18.15 - Pris: 2400,-
Videregående
Dersom du har gått et nybegynnerkurs er dette kurset et naturlig valg.
Torsdag kl 18.15 - Pris: 2400,-
Vinyasa
Vinyasa Yoga er synkronisering av pust og asanas/stillinger, i en kontinuerlig flyt. Anbefalt til deg som har deltatt på nybegynner- eller videregående kurs.
Mandag kl 20.00 - Pris: 2400,-
Bedriftsyoga
Trondheim Yogaskole har gjennom de siste 10 årene skreddersydd yogaklasser for bedrifter. Ansatte hos Miljøetaten, NINA-huset, Uog Medisinsk fakultet, St.Olavs får pr. i dag yoga ukentlig på jobb . Ta kontakt for en gratis prøvetime på arbeidsplassen!
Privattime
Dette er et tilbud til deg som ikke har mulighet eller ønske om å delta på åpne klasser. Sammen utvikler vi et yogaprogram som passer akkurat for deg.
Aktuelt
Referanser
Flere institutter ved NTNU har siden starten av 2014 gått sammen og tilbudt Yogapraksis til sine ansatte som et alternativ i forbindelse med trening 1 time pr uke i arbeidstiden.
Vi har vært så heldige å få Elin Øvretveit, Yogainstruktør ved Trondheim Yogaskole, til å stå for denne undervisningen. Hun tilbyr et svært godt og variert treningsopplegg og er god til å tilpasse øvelsene, slik at alle kan få godt utbytte av timene. Hun er flink til å se deltakerne både som gruppe og enkeltpersoner og underviser på norsk eller engelsk alt etter behov.
Vi som har deltatt jevnlig på yogatimene mener at treningen virker forbyggende blant annet i forhold til belastningsproblematikk og dermed er en positiv aktivitet både for oss selv og for vår arbeidsgiver.
— Lill Anny G. Grøseth, Bjørg Steinkjer, Liv Ryan
Ønsker du å melde deg på et av kursene, eller har du spørsmål?
Kontakt
E-post: trondheimyogaskole(at)gmail.com
Telefon: +47 976 35 594
Kursene holdes i lokalene til Svartlamon kulturbarnehage, Strandveien 33.
https://goo.gl/maps/p8HDFMWUKbT2
Kontoradresse:
Trondheim Yogaskole, Lade Allè 10, 7041 Trondheim